1 caroço de abacate
corta o caroço, coloca no sol, 3 dias.depois tira a pele
ralar, ou liquidificador, torrar na panela,
È super potente ,anti oxidante,fibras ,rico em potassio
Combate o colesterol,queima gordura, trata diarréia,
transito intestinal,AVC,
Usar 1 colher de (sopa ) pode ser tomado ,com suco
ou colocar em cima da comida , no seu prato.
bjs Rosa
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