1= 1 beterraba pequena
1= cenoura media
1/2 pepino
1/2 xícara de folhas de agrião
bata tudo no liquidificador
Tomar 3 x ao dia.
2=
1 beterraba grande
1/2 copo de suco de limão
bater no liquidificador
Tomar cedo e a noite.
3=
3 xícaras de melancia com sementes
bater muito bem no liquidificador.
depois de bem batido , coloque 1 copo
de água de coco.
3 x ao dia.
4=
1 pepino médio ( caipira )
2 talos e folhas de salsão,
1 pedaço de gengibre ,( uns 5 cm).
2 x ao dia.
Não é para tomar tudo isso por dia , as receitas são opcionais.
bjs Rosa
,
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