sexta-feira, 23 de setembro de 2022

TOMATES RECHEADOS COM ARROZ INTEGRAL

                                                      ingredientes

1 xícara de arroz integral cozido

2 colheradas de salsa picada

2 ovos cozidos

2 colheres de queijo ralado

6 tomates grandes 

10 azeitonas picadas

Opcional: azeite e orégano

                             Preparo

Cortar os tomates ao meio e retirar as sementes

Misturar o restante dos ingredientes e rechear os 

tomates

Se desejar, coloque um pouco de azeite e orégano

e leve ao forno, num pirex ou forma refratária,

por cerca de 15 minutos.

  

                               bjs Rosa


 

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